Warum die ganze Quälerei? Warum schwimmen, Rad, laufen? Warum denn bitte Triathlon? Was tun sich Menschen nur an? Eine Folge mit viel Augenzwinkern.

Es wird heute philosophisch! Deshalb: Nehmt euch viel Ruhe und Zeit für diese Folge. Sie ist zum Nachdenken da, denn Peter Tauber und Mike Kleiß stellen die Sinnfrage: Ist diese ganze Lauferei wirklich gesund? Wann wirds ungesund? Welches Maß ist okay? Was ist nicht mehr gut?

Wer glaubt, dass 42 Kilometer immer 42 Kilometer sind, der irrt. Nur weil man einen Marathon gelaufen ist heisst das nicht, dass der nächste ähnlich wird. Aber: Wo liegt denn nun der Unterschied? Peter Tauber und Mike Kleiß sprechen drüber.

Ist das Laufen immer nur toll? Oder gibt es in Wahrheit auch Dinge, die massiv nerven? Machen wir uns ehrlich!

Lange hat Peter Tauber dran geschrieben. Es ist ein Laufbuch, und doch ist es keins. Es ein Ratgeber, und doch wieder nicht! Es ist ein Buch darüber, was es mit uns macht, loszulaufen. Hört unbedingt rein.

Jeder Läufer, jede Läuferin kennt das: Ne heftige Grippe...und...Zack...biste draußen. Und es ist unfassbar zäh, wieder in die gewohnte Form zu kommen. Es muss nicht immer die große Verletzung sein. Manchmal reichen Kleinigkeiten, um aus dem Tritt zu kommen,. Und dann? Was dann? Wie kommt man wieder rein? Peter Tauber und Mike Kleiß kennen das. Hier ihre Tipps.

Braucht es eigentlich Vorsätze, wenn es um das Laufen geht? Wofür? Warum? Man kann doch einfach nur...laufen! Manchmal ist es aber auch an der Zeit, sich zu besinnen. Das tun wir. In dieser Folge. Lasst Euch inspirieren.

Wie ist es bei Euch? Braucht Ihr Ziele? Setzt Ihr Euch für die Lauferei welche? Peter Tauber und Mike Kleiß machen noch zum Ende des Jahres Nägel mit Köpfen. Lasst Euch inspirieren.

Kein Läufer ist gefühlt ohne SoMe Account. Es wird geteilt was das Zeug hält. Nerv-Faktor oder Inspiration, das ist hier und heute die Frage.